🔹 Bước 1: Khởi động thiết bị
Cắm nguồn hoặc lắp pin (tùy loại), sau đó nhấn nút nguồn để bật máy.
🔹 Bước 2: Chọn chế độ massage
Sử dụng nút điều khiển để chọn khu vực massage (vai, lưng, chân…), cường độ và chế độ (rung, xung điện, nhiệt...).
🔹 Bước 3: Thư giãn & tận hưởng
Đặt máy lên vùng cần massage, điều chỉnh tư thế thoải mái và thư giãn từ 15–30 phút.